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暑い多摩サイ

--AM7:40

 ∧∧  
(,,゚Д゚)   暑い~

いつもの多摩サイ128km、6時間43分の
ポタリングをしてきました。

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日中の気温は32℃、湿度は26%。
カラッとした暑さ。

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羽田空港で折り返し。
羽田連絡道路の橋脚部分が
徐々にできていました。

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新しい羽田空港の公園ベンチの
日除けがイマイチ(w

板の数を増やすかして、ちゃんとした
日陰作ってほしい。

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久しぶりに飲み物x2補給しました。
家に着いたらフラフラでした。

***

走行ログ:EPSON J-300B
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昭和記念公園のお花畑

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 ∧∧  
(,,゚Д゚)   暑かった~

続きを読む

裏山ラン

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裏山をちょこっとラン。
日陰が涼しい。

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夏のような日差しでした。

***

走行ログ:EPSON J-300B
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秩父ルート開拓

--AM7:38

 ∧∧  
(,,゚Д゚)   飲み過ぎた~

埼玉県秩父市方面128km、8時間14分の
ポタリングをしてきました。

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2日酔いで奥武蔵グリーンラインを
登る。
体が重いし、天気も悪い。

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自転車で初めて県民の森まで
下りました。

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 ∧∧  
(,,゚Д゚)   武甲山!

武甲山がばっちり見える場所に
たまたま出ました(w

早昼休憩し、天気と体調が回復。

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横瀬町坂寺棚田という場所らしい。

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秩父は山岳景色が良いです。

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秩父鉄道の波久礼(はぐれい)駅舎内で
小休憩。
昼過ぎになると日差しが強く、
久しぶりに自販機で飲み物を補給。

また、幹線道路は交通量が多く
昼間テールライトを点けたい!
と思いました。

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目的地まであと少しのところまで迫りましたが、
体力と時間の余裕をとってUターン。

次回は目的地まで行けるかな。

***

走行ログ:EPSON J-300B
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※標高を追加表示にしました
 LAPでは追加できない仕様(w

休日まったりポタ

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入間サイをまったり流し。
連休明けの休日出勤で、
体が超重い。

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 ∧∧  
(,,゚Д゚)   あまーーーい!

榎本牧場でジェラード補給。
ロードバイクの人と家族連れで
賑わっていました。

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麦畑の新ルートを開拓。
ホンダエアポート⇔榎本牧場に
繋がるのか。

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安比奈親水公園の花壇が
綺麗。

 ∧∧  よし、明日から頑張ろう!
(,,゚Д゚)   (日本一周自転車旅行したーーーい

雑記

①ナイトラン

久しぶりに夜ランニング。
アシックス ゲルニンバスの
足入れの良さを再確認。

あと、エプソンGPSウォッチの
オートライトが夜だと超便利(w

出勤後のランは体がメチャクチャ
重い。

②コインケース

自転車用のがボロボロ(w
新しいのをamazonで
ポチッとしないとなぁ。

近所巡回

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 ∧∧  あっという間の
(,,゚Д゚)   10連休~

休息日

 ∧∧  
(,,゚Д゚)   全身筋肉痛~

あっという間に一日が
終わりました。

ぐるっと富士山1周 Day 2(富士宮→自宅)

--AM6:39

 ∧∧  残りの富士四湖
(,,゚Д゚)   周れるか~

富士宮⇒自宅間170km、11時間の
ポタリングをしてきました。

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ホテルの朝食バイキングでごはん+パンを
これでもかと食べてスタート(w

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朝一で、富士山本宮浅間大社に
お参り。

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流鏑馬祭の準備がしてありました。
時間が合えば見たかったな。

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富士宮は街中どこからでも富士山が
ばっちり見えました。

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富士の樹海と富士山を交互に見ながら
ペダルを漕ぎます。

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富士山高原地帯を突き進みます。
とても良い景色。

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9時46分、本栖湖着。
すぐに次の湖へ(w

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富士五湖の中で最も小さい、精進湖。

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青木ヶ原樹海を通り、

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西湖へ。
10連休で人や車やバイクでごった
がえしていました。

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 ∧∧  
(,,゚Д゚)   富士五湖巡り達成!

11時17分、最後の河口湖着。
富士五湖は、北側に4つ集中的に
あることを知りました。

そして、時間と脚の都合から忍野八海は
カットし、山梨県大月市へ。

河口湖⇒大月市はほぼ下りで脚を休める
ことができました。

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そして暗雲が立ちこめる中、
最後のヒルクライム。

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 ∧∧  ゴアテックス
(,,゚Д゚)   レインウェアの力を見よ!

雷鳴が響く中、ヒルクライム。
2日目も恐ろしい山登り。

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 ∧∧  ん、どこかで
(,,゚Д゚)   見た峠だな!

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大月市の後は雨や雹が降ったり止んだりで
大変きつかったです。

ぐるっと富士山1周、無事に達成することが
できました。

***

走行ログ:EPSON J-300B
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ぐるっと富士山1周 Day 1(自宅→富士宮)

--AM6:39

 ∧∧  ”令和”
(,,゚Д゚)   1発目~

自宅⇒富士宮間164km、10時間52分の
ポタリングをしてきました。

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富士五湖と富士登山口を巡ります。
1日目は山中湖と御殿場口新五合目を
目指します。

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まず、八王子周辺の渋滞を避けるため、
檜原村⇒武甲トンネルを通り、山梨県
上野原市へ。

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桂川で小休止。

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藤野さつき学園の看板から、「道志みち」を
目指します。

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10時42分、やっとこさ「道志みち」に
合流。交通量が激増。

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 ∧∧  
(,,゚Д゚)   富士山デカイ~

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13時16分、山中湖着。
道志みちは、登りが多くほぼ
脚が売り切れ。

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富士山パワーで、御殿場口へ。

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富士山スカイラインを気合と根性で
登ります。

道路の両側は、東富士演習場。
「パン、パン」と乾いた音が聞こえ
今までで一番怖いヒルクライム(w

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 ∧∧  
(,,゚Д゚)   やったぜ!

御殿場口の看板からの1.7kmは
ほぼ歩きました。
脚に力がはいりませんでした。

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富士宮まではロングダウンヒル。
最高時速55.4kmを記録。
20~30分ずっと下っていました。

これはもう一度体験したいです。

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 ∧∧  
(,,゚Д゚)   ウマー!

最後に富士宮焼きそばを食べて
1日目が終了。
day2

***

走行ログ:EPSON J-300B
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